Z masažo vplivamo na ravnovesje našega telesa, poskrbimo za dobro počutje in fizično zdravje, učinkovito pa lahko vplivamo tudi na zmanjšanje bolečine na določenem področju, zmanjšujemo stres in nasploh poskrbimo za svoje zdravje.

Najbolj poznana in uporabljana kategorija masaž je švedska ali klasična masaža. Maser vtira masažno olje na golo kožo in uporablja različne gibe za masažo celega telesa. Običajno traja 45 do 60 minut.

Namen švedske masaže je sprostitev celega telesa. Ima pa tudi številne druge pozitivne učinke kot so: izboljšanje cirkulacije krvnega obtoka, zvišanje količine kisika v krvi, pomaga pri izločanju strupov iz telesa, izboljša prožnost mišic, sprošča napetost in pomaga pri raznih bolečinah. To se dosega z uporabo različnih tehnik, najpogosteje z gnetenjem mišic in daljšimi drsečimi gibi v smeri pretoka krvi proti srcu.

Masiranje kože, katera je največji telesni organ, sproža verižno reakcijo, ki ima pozitivni učinek na vse plasti in na celotno telo. Vpliva na živce, mišice, žleze in krvni obtok. Z masažo se boste razvajali in poskrbeli za svoje zdravje in dobro počutje. Po končani masaži je dobro, da si vzamete čas zase in za sprostitev kar še izboljša učinek masaže.

Bownova terapija je manualna tehnika, pri kateri se uporablja nežne pritiske na točno določene točke na telesu. Kljub temu, da so pritiski in gibi nežni imajo še vedno zelo dobre učinke. Bownovi gibi stimulirajo mišice in mehka telesna tkiva. Tu ni nobenih posegov na trdna tkiva ali kakršnekoli uporabe sile.

Bownova tehnika vzpodbudi telo, da se »resetira«, začne se samozdravljenje in vzpostavljanje ravnovesja. Rezultat se kaže kot odpravljanje in lajšanje bolečin, izboljšanje delovanja organizma in povratek energije. Da bi se lahko optimalno pokazali pozitivni učinki, je priporočeno opraviti vsaj tri terapije. Število terapij je odvisno od resnosti in dolgotrajnosti težav, ki jih ima stranka. Optimalni razmak med posameznimi terapijami je 5-10 dni. Učinek terapij se sešteva.
Tretma traja 45 do 60 minut.

Znani pozitivni učinki Bownove terapije so se pokazali pri naslednjih težavah in indikacijah: boleče mišice, mišične težave in krči, težave v ramenih, komolcu in kolenih, težave z vratom in hrbtom, okrevanje po poškodbah, išias in scolioza, krči pri otrokih, glavobol in migrene, utrujenost, nespečnost, hormonsko neravnovesje, karpalni sindrom, limfni zastoj, prebavne, želodčne in ledvične težave, čustveni stres, različne alergije, astma, neplodnost, …

V kolikor se prepoznate v kateri koli od navedenih indikacij, vas vabim in toplo priporočam, da preizkusite Bownovo terapijo.

TUI-NA masaža je masažna tehnika, ki preko meridijanov in akupresurnih točk s pomočjo različnih masažnih prijemov privede do sproščanja mišic in kit, omogoča neoviran pretok energije po meridijanih (energijskih kanalih), izničuje učinke zunanjih in notranjih patogenih dejavnikov, izboljšuje pretok krvi in odpravlja zastoje v pretoku krvi. Pomaga pri funkcionalnih okvarah in poškodbah ter bolečinah gibalnega aparata. Blagodejni učinek se čuti še dolgo po tretmaju.

Namenjena je predvsem odkrivanju težav in terapiji za reševanje le teh.

TUI-NA masaža je masažna tehnika, ki preko meridijanov in akupresurnih točk s pomočjo različnih masažnih prijemov privede do sproščanja mišic in kit, omogoča neoviran pretok energije po meridijanih (energijskih kanalih), izničuje učinke zunanjih in notranjih patogenih dejavnikov, izboljšuje pretok krvi in odpravlja zastoje v pretoku krvi. Pomaga pri funkcionalnih okvarah in poškodbah ter bolečinah gibalnega aparata. Blagodejni učinek se čuti še dolgo po tretmaju.

Namenjena je predvsem odkrivanju težav in terapiji za reševanje le teh.

Tudi za podjetja imam pripravljene posebne pakete in delavnice, s katerimi lahko močno vplivajo na dobro počutje zaposlenih na delovnem mestu in kjer se zaposleni lahko naučijo izvajati preventivne ukrepe za preprečevanje morebitnih poškodb, okvar ali drugih negativnih učinkov statičnih položajev na delovnem mestu ali drugih specifik, ki izvirajo iz narave samega dela.